こんばんは！
2月にプーケットへの社員旅行が決まり…
肉体改造へ着手！
↑これは今年の社員旅行のバリです。
↑撮影モンちゃん。
スタッフにはおじいちゃんみたいなBODYですねと言われます。
よーこさんはおばあちゃんです。
そこで！
僕シックスパット購入しました！
ジャーン★
↑三点セットで◯万円です！ご褒美ご褒美♪
やらねば！
これが結構キツイ(｀・∀・´)
ただいま5日目ですが、腹筋すっコンコンです！
↑ほら！こんな感じです！
↑ウソです笑
ロナウドです。
目指せこれですよ！
アラフォー柄崎、進化します！
待ってろプーケット！って事で毎日頑張ります*\(^o^)/*
belle hair room tsukazaki...
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