グレープフルーツ

グレープフルーツの持つビタミンCとクエン酸のW効果。

グレープフルーツに含まれるビタミンCとクエン酸は共に抗酸化作用があります。

抗酸化作用とは老化の原因となる活性酸素を除去する働きです。体内にたまった活性酸素を除去することで、老化を防止したり、遅らせる効果があります。

そのほかにもダイエットにもおすすめですよ(∩´∀`∩)